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コグニサイズ~令和5年度第2回介護予防講演会

コグニサイズとは、頭と体を同時に動かす体操で、脳の維持機能に効果があると注目されています。
脳の加齢と楽しく(?)付き合うために、コグニサイズを体験してみませんか?
体がいうことを聞いてくれない・・・?できなくて当然・・・?!
と き:令和6年2月9日(金)10時~11時30分
ところ:琴平町総合センター 2階大ホール
対象者:町内在住の住民
準備物:動きやすい服装・お茶など水分補給ができるもの
定 員:45名(先着順)
※詳細は添付ファイルを確認ください。
申込&問合先 ☎75-1371 琴平町地域包括支援センター

★コグニサイズ★認知症予防運動~香川県のyoutubeより
香川県では、認知症予防に効果があるとされる「運動・栄養・社会交流」の三位一体による認知症予防を紹介するプロモーションビデオを作成しました。





12月の生きがいデイサービス予定

生きがいデイサービスは、手芸、体操、温泉、別紙のとおりの予定となっております。
手芸:12 月 5 日(火)、12 日(火)、19 日(火)、26 日(火)
体操:12 月 7 日(木)、21 日(木) 12 月 14 日(木)、28 日(木)
温泉:12 月 21 日(木) 
詳細の日時、内容は、別紙のとおりです。



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